Prawidłowa waga plecaka szkolnego ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i komfortu Twojego dziecka. W tym poradniku znajdziesz oficjalne zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego oraz praktyczne wskazówki związane z doborem odpowiedniego modelu. Poznaj szczegóły a zakup stanie się zdecydowanie łatwiejszy.

 

Waga plecaków szkolnych – oficjalne zalecenia

 

Dziś producenci wprowadzają na rynek ergonomiczne, a zarazem lekkie plecaki szkolne. Jednak książki, zeszyty i przybory stanowią spore obciążenie dla rosnących pociech. Dlatego warto zważyć plecak z pełnym wyposażeniem i upewnić się, że normy nie zostały przekroczone.

 

Zalecenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego mówią, że waga plecaków szkolnych nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała ucznia. Zatem dziecko ważące 25 kg, powinno nosić tornister o wadze maksymalnie 3,75 kg. Wówczas zachowanie prawidłowej postawy ciała będzie dużo łatwiejsze.

 

Lekkie i solidnie wykonany plecaki szkolne znajdziesz na stronie https://www.3kropki.pl/sklep/artykuly-szkolne/plecaki-szkolne. Oferta obejmuje modele o zróżnicowanej budowie i kolorystyce, więc na pewno sięgniesz po idealne rozwiązanie dla dziecka.

 

Wygodne i ergonomiczne plecaki szkolne – jak dokonać wyboru?

 

Przed wyborem plecaka szkolnego musisz zwrócić szczególną uwagę na jego konstrukcję i dopasować ją do wieku oraz potrzeb dziecka. Dzięki temu komfort noszenia będzie na wyciągnięcie ręki. Poznaj kilka ważnych kryteriów:

 

• Wymiary – wysokość i szerokość plecaka powinna być dopasowana do wzrostu i wagi dziecka.
• Usztywnione plecy – plecaki szkolne z usztywnieniem ułatwiają utrzymanie prawidłowej pozycji ciała.
• Pas piersiowy – wspomaga stabilizację i zmniejsza obciążenie pleców.
• Waga i jakość wykonania – wybierz lekki, a zarazem solidnie wykonany model, który zapewni komfort noszenia przez długi czas.
• Układ kieszeni – dobre plecaki szkolne umożliwiają perfekcyjną organizację przestrzeni i optymalne rozłożenie ciężaru.
• Funkcje dodatkowe – niektóre plecaki są wyposażone w kółka, które pozwalają na wygodne przewożenie.

 

W sklepie 3kropki.pl nie brakuje ergonomicznych modeli od renomowanych producentów. Ponadto projektanci zadbali o styl plecaków szkolnych, które idealnie wpisuje się w dzisiejsze trendy. Dzięki temu dzieci będą chętniej z nich korzystać.

 

Jak korzystać z plecaków szkolnych?

 

Wiesz już, że o wyborze plecaków szkolnych nigdy nie powinien decydować przypadek, lecz analiza kilku ważnych kryteriów. Jednak na tym nie koniec. Zwróć uwagę, czy dziecko zakłada plecak na oba ramiona, a szelki są prawidłowo wyregulowane. Ponadto ciężar powinien rozkładać się równomiernie.

 

Regularnie kontroluj wagę plecaka, a jeśli ta przekracza normę uwzględnioną w zaleceniach, poproś nauczyciela o znalezienie rozwiązania. Jednym z nich może być np. umieszczenie cięższych książek w szkolnych szafkach.

 

Ważną kwestię stanowi aktywność fizyczna. Zachęcaj dziecko do ćwiczeń, które wspomagają prawidłową postawę ciała. Pływanie, gimnastyka czy jazda na rowerze wzmacniają mięśnie pleców.

 

Materiał sponsorowany