Recenzja książki:

Zdrowie z natury

Zdrowo, tanio i domowo

Na każdym rogu ulicy miasta znajdziemy aptekę. Każda chce się wyróżniać ilością asortymentu i atrakcyjniejszymi promocjami. Zapłacić kilkadziesiąt złotych za syropy i tabletki wspomagające naszą odporność to dzisiaj codzienność. A tymczasem zapominamy o domowej apteczce...

Autor podzielił książkę na pięć części. Pierwsza z nich poświęcona jest budowaniu solidnej podstawy zdrowego odżywiania, czerpaniu siły z natury. Druga część opisuje propozycje leków naturalnych na powszechne dolegliwości tj. biegunka, ból pleców, bezsenność, oparzenia, hemoroidy czy migreny. Kolejna część pomoże zaopatrzyć naszą apteczkę w leki naturalne, a następna pokaże, jak je stosować.

Korzystanie z naturalnych sposobów leczenia dolegliwości przyniesie nam więcej korzyści i zaoszczędzonych pieniędzy. W mojej domowej apteczce dzięki książce zgromadziłam wiele ziół, nasiona lnu, czosnek, miód, olejki zapachowe, arnikę, czarny bez, nagietek, pokrzywę. Zaopatrzyłam się również w leki homeopatyczne. Warto pamiętać, że wprowadzenie do jadłospisu regularnie konsumowanych kapusty, ogórków kiszonych oraz buraków oczyści nasz organizm.

Pozycja Zdrowie z natury to kompendium wiedzy dla każdego czytelnika. Znajdziemy w niej dobre i sprawdzone porady. Serdecznie polecam!

Mama Kasia

Udostępnij na facebooku

Data modyfikacji: 12 listopada 2014